Petra Bracht

Klartext Abnehmen

Klartext Abnehmen - Ratgeber von Petra Bracht und Claus Leitzmann mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und 14-Tage-Abnehmprogramm.

Ik vind het leuk

Luister later

Volledig gehoord

Mijn notities

Voeg aan collectie toe

Overzicht

Endlich schlank und gesund sein - diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann bringen ihr Fachwissen aus vielen Jahrzehnten Forschung und Praxis zusammen, um endlich Licht ins Dunkel zu bringen. Was hilft wirklich beim Abnehmen? Und vor allem: Wie kann man sein Idealgewicht dauerhaft halten? Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und einer klaren Sprache zeigen die Ernährungsmedizinerin und der Ernährungswissenschaftler fachkundig, wie Abnehmen wirklich gelingt. Sie räumen mit Diät-Mythen auf und zeigen einen Weg aus dem Dschungel an Ernährungstrends. Mit 14-Tage-Abnehmprogramm und vielen leckeren Rezepten. Ungekürzte Lesung mit Olaf Pessler 11h 57min

Meer

Ik accepteer het privacybeleid

Publicatiedatum

02.05.2024

Label

Arkana Audio

Serie

Genres

Ratgeber

Stemmingsuitdrukkingen

informativ

Trefwoorden