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Franziska Diesmann
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (ohne Musik) - Ganzer Körper (am Meer/in der Natur)
Torsten Abrolat
Tiergeschichten für Kinder: 3 Erlebnis- und Abenteuergeschichten zu den Themen Mut, Freundschaft, Selbstwertgefühl
Franziska Diesmann
Susanne Hinrichs
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR - Entspannung & Harmonie - Einführung & angeleitete Übungen
Franziska Diesmann
Autogenes Training 1 - Ihr Einstieg in die Tiefenentspannung - Leichtes Aufbautraining für Einsteiger in die konzentrative Selbstentspannung
Franziska Diesmann
Autogenes Training 2 - Fortgeschrittene Übungen der konzentrativen Selbstentspannung - mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz
Franziska Diesmann
Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen mit Autogenem Training: Schwerpunkt Ruhe und Entspannung - mit beruhigenden Klängen in 432 Hz
Franziska Diesmann
Deep Sleep - Falling Asleep Calmly and Sleep Restfully with Autogenic Training - with Soothing Nature Sounds and Calm Music in 432 Hz
Franziska Diesmann
Endlich Einschlafen & Durchschlafen - Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode) - mit Naturklängen und beruhigender Entspannungsmusik in 432 Hz
Franziska Diesmann
Get Slim Power Meditation: Abnehmen und schlank werden - mit mentaler Konditionierung (25 Minuten) - auch zum Einschlafen geeignet
Franziska Diesmann
Power Meditation Get Slim: Lose Weight and Get Slim with Mental Conditioning (25 Minutes) - Guided Deep Relaxation with Music in 432 Hz
Franziska Diesmann
Heilende Klänge - Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut - 432 Hz Musik, tibetanische Klangschalen, binaurale Beats, Affirmationen
Franziska Diesmann
Entspannung "Meer" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Spazieren am Meer, unter Wasser, mit dem Fahrrad - mit wunderschönen Naturklängen und Entspannungsmusik 432 Hz
Franziska Diesmann
Progressive Muscle Relaxation - Dr. Edmond Jacobson - Relaxation and Harmony - PMR - with an Especially Composed Relaxing Music in 432 Hz for PMR
Franziska Diesmann
Colin Griffiths-Brown
Torsten Abrolat
Franziska Diesmann
Entspannung Winter - Traumhafte Winter-Phantasiereisen mit Autosuggestion - Durch die Winterlandschaft, Zum Weihnachtsmarkt, An der See
Franziska Diesmann
Negative Gedanken Stoppen! Mit Entspannung, Positiver Konditionierung, Selbststärkung, Affirmation und Atemübung
Franziska Diesmann
Nichtraucher werden und bleiben - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Fakten, Atemübungen, Autosuggestion, Affirmationen, PMR, subliminale Musik
Franziska Diesmann
Traumhafte Entspannung und gut Schlafen mit Phantasiereisen, Musik & Naturklängen
Torsten Abrolat
Autogenes Training 2 - Fortgeschrittene Übungen der Tiefenentspannung
Franziska Diesmann
Entspannung "Meer" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training
Torsten Abrolat
Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur bei Bildschirmarbeit
Franziska Diesmann
Abnehmen und schlank bleiben - SyncSouls AudioPille: Fakten zu Übergewicht, Affirmationen, PMR, Autosuggestion, Reflexion, 432 Hz Musik
Franziska Diesmann
Innere Unruhe beenden - SyncSouls AudioPille: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik
Franziska Diesmann
Flugangst bewältigen - 4 Übungen vor und während des Fluges - Ruhe & Entspannung
Torsten Abrolat
Power-Napping - Mit erholsamem Tagschlaf (Powernap) zu mehr Energie, Konzentration und Reaktionsfähigkeit
Torsten Abrolat
Power Meditation am Morgen - 10 Minuten im Hier und Jetzt ankommen - Entspannung und neue Energie
Franziska Diesmann
Power Meditation am Mittag - 10 Minuten freier Kopf - Entspannung und neue Energie
Franziska Diesmann
Power Meditation am Abend - 10 Minuten den Tag beschließen und runterkommen - Entspannung und Ruhe
Franziska Diesmann
Entspannung Berge - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Aufstieg auf den Gipfel, Reichtum im Tal, Spaziergang zum Bergsee
Franziska Diesmann
Entspannung total - neue Energie - Phantasiereisen und Autogenes Training
Franziska Diesmann
Autogenes Training für Kinder
Franziska Diesmann
Glücklich in den Tag! Gute Gedanken für jeden Tag - 31 Affirmationen - mit Entspannungsmusik
Franziska Diesmann
Leichter Einschlafen - Einschlafhilfe - Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion
Franziska Diesmann
Chill mal Mama! Entspannung und Erholung für die Mutter von Heute
Franziska Diesmann
Autogenes Training 1 - Ihr Einstieg in die Tiefenentspannung
Franziska Diesmann
Die Vier Jahreszeiten Meditation - Entspannung, Energie tanken, Einschlafhilfe, Kindheitserinnerungen, Frühling, Sommer, Herbst, Winter
Franziska Diesmann
SyncSouls Kurz-Meditationen, Vol. 1 - Heilung in der Natur
Franziska Diesmann
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