Entspannt statt ausgebrannt - 25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
Christina Hillesheim
Entdecke 25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen. Ein inspirierender Ratgeber von Christina Hillesheim.
Ungekürzte Lesung
3 hours 10 minutes
Vom Herausgeber
"Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung geführt."
Dass Christina diese Sätze jemals laut aussprechen würde, hätte 2016 wirklich niemand gedacht. An allerletzter Stelle sie selbst. Doch wenn sie diese schwierige Zeit eines gelehrt hat, dann ist es die Erkenntnis, dass viel von unserem Stress und unserem Leid hausgemacht ist. Und dass wir es selbst in der Hand haben, unser Leben zu "ent-stressen" und zu mehr Gelassenheit zu finden.
Wie das funktioniert, hat Christina in 25 Lektionen zusammengefasst. Damit möchte sie allen Menschen Mut machen, die das Gefühl haben, im Hamsterrad gefangen zu sein, sich ausgebrannt und gestresst fühlen und sich nach mehr Leichtigkeit sehnen. Menschen, die in einer ähnlichen Situation stecken, wie sie damals.
Dass Christina diese Sätze jemals laut aussprechen würde, hätte 2016 wirklich niemand gedacht. An allerletzter Stelle sie selbst. Doch wenn sie diese schwierige Zeit eines gelehrt hat, dann ist es die Erkenntnis, dass viel von unserem Stress und unserem Leid hausgemacht ist. Und dass wir es selbst in der Hand haben, unser Leben zu "ent-stressen" und zu mehr Gelassenheit zu finden.
Wie das funktioniert, hat Christina in 25 Lektionen zusammengefasst. Damit möchte sie allen Menschen Mut machen, die das Gefühl haben, im Hamsterrad gefangen zu sein, sich ausgebrannt und gestresst fühlen und sich nach mehr Leichtigkeit sehnen. Menschen, die in einer ähnlichen Situation stecken, wie sie damals.
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02/01/2023
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Listeneer20102343
"Hier trennt sich die Spreu vom Weizen, denn wer schreiben kann, der kann noch lange nicht lesen und schon gar nicht vorlesen! Die Autorin, die selber vorliest, schaffte es nicht, mich mitzunehmen, zu überzeugen oder in irgendeiner Art und Weise abzuholen! Fazit: ich konnte es mir nicht bis zum Schluss anhören und habe auf die weiteren 23 Lektionen verzichtet."
Story
Narrator
Overall