Tanja Michael

55 Fragen an die Seele

Finden Sie mit 55 Fragen an die Seele Ihr seelisches Gleichgewicht wieder.

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Resumen

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. Höchste Zeit, unsere Seelen selbst zu fragen, was wir tun können, um gesund zu bleiben und unser Leben so zu gestalten, dass wir es wieder lieben.Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann wissen: Wir alle verfügen über immense Selbstheilungskräfte. In 55 kompakten Kapiteln greifen sie die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung auf und übersetzen sie in alltagstauglichen Rat. So zeigen sie, wie wir gute Gewohnheiten entwickeln und wieder ins seelische Gleichgewicht gelangen können.

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Fecha de lanzamiento

13.07.2023

Editorial

Der Hörverlag

Series

Géneros

Ratgeber, Sachbücher, Spiritualität

Estados de ánimo

informativ, entspannend, empathisch

Palabras clave