Ilse Mauerer

Auszeit vom Alltag - Mehr innere Ruhe durch mentale Übungen und meditative Reisen

Mehr innere Ruhe durch mentale Übungen und meditative Reisen - Ilse Mauerer. Entspannende Ratgeber-CD für Achtsamkeit und Erholung.

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Resumen

Viele Menschen stehen heute mehr denn je unter zunehmendem Druck im Beruf wie auch im privaten Bereich. Gerade wenn Sie hohem Leistungsdruck ausgesetzt sind, ist es besonders wichtig, achtsam mit den eigenen Ressourcen umzugehen und regelmäßige Erholungsphasen einzuplanen. Diese CD bietet Ihnen die Möglichkeit, sich problemlos immer wieder eine kurze "Auszeit" zu nehmen und sich durch mentale Übungen und meditative Reisen aus der Hektik des Alltags "auszuklinken" und zu regenerieren.

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Fecha de lanzamiento

28.06.2011

Editorial

AVITA Media

Series

Géneros

Ratgeber, Spiritualität

Estados de ánimo

entspannend

Palabras clave