Dr. Detlef Bartel

Selbst-Training

Entspannende Meditationsübung für Stressabbau und geistige Stärke. Selbst-Training von Dr. Detlef Bartel.

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Resumen
Was ist Selbst-Training? Selbst-Training ist eine leicht zu erlernende Meditationsübung. Das Selbst ist das seelische Zentrum des Menschen. Es ist auch unsere geistige Kraftquelle. Stress und Ärger verringern die Lebenskraft. Selbst-Training ist Fitnesstraining für die Seele. Es stärkt die geistige Kraft und vertreibt Sorgen und Ängste.
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Fecha de lanzamiento
20.01.2020
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-
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User_1747724002804s Avatar

User_1747724002804

Der Autor spricht das Buch selbst, aber leider hat er keine gute Stimme. Er hätte es besser von einem professionellen Sprecher lesen lassen. Seine Stimme ist so unangenehm, dass ich die Übungen nicht machen kann.
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