Danielle Marchant

Das kleine Buch 8 - Das kleine Hör-Buch vom Innehalten - Bewusste Pausen für mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance

Entspannen Sie mit Danielle Marchants Übungen für mehr Ruhe und innere Balance.

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Resumen

Einmal kurz innehalten kann so wertvoll sein in unserem hektischen, dicht gedrängten Alltag: um Abstand zu gewinnen, durchzuatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückzugewinnen. Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen - in uns ruhend, konzentriert und fokussiert. Und wir sind bestens gewappnet, um mit innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft alle Anforderungen des täglichen Lebens entspannt zu meistern. Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann

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Fecha de lanzamiento

13.05.2019

Editorial

Random House audio

Series

Das kleine Buch

Géneros

Ratgeber, Spiritualität

Estados de ánimo

entspannend, informativ

Palabras clave

Innehalten, Meditation, Ruhe, Klarheit, innere Balance

Personajes

Danielle Marchant, Daniela Hoffmann

Escúchalo en

Abreviado

Ungekürzt

Duración

1 hora 17 minutos

Explícito

No

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