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Nerina Ramlakhan

Das kleine Buch 9 - Das kleine Hörbuch vom guten Schlaf - Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen

Entspannen Sie mit Dr. Nerina Ramlakhans Hörbuch für guten Schlaf.

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Resumen
Einfach gut schlafen Tiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn man unter Schlafproblemen leidet! Dr. Nerina Ramlakhan schafft Abhilfe - schnell und wirksam. Die Schlaftherapeutin hat dafür eine einzigartige Verbindung von östlichen und westlichen Praktiken aus u.a. Yoga, Ayurveda sowie der gezielten Schulung des eigenen Körperbewusstseins entwickelt: Endlich wieder schnell einschlafen, ungestört durchschlafen und am Morgen erholt und voller Energie aufwachen! Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann.
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Fecha de lanzamiento
09.09.2019
Géneros
Ratgeber, Spiritualität
Estados de ánimo
informativ, entspannend
Palabras clave
Schlaf, Entspannung, Schlaftherapie, Ayurveda, Yoga
Personajes
Dr. Nerina Ramlakhan, Daniela Hoffmann
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Abreviado
Ungekürzt
Duración
1 hora 15 minutos
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No
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