Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben

Bernd Stelter

Bernd Stelter erzählt humorvoll über seinen Weg zur Gewichtsabnahme und gibt praktische Tipps.

Completo

3 horas 16 minutos

De la editorial

Bernd Stelter
Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben

gelesen von Bernd Stelter

Lebendgewicht 130 Kilo. Bernd Stelter war auf dem besten Weg, richtig dick zu werden. Sein Lieblingsgetränk war Bratensoße, und wenn er das Handy von der linken in die rechte Hand wechseln wollte, musste er werfen. Ein zweistelliges Gewicht hatte er zuletzt bei der Einschulung auf die Waage gebracht. So konnte es nicht weitergehen! Mit vielen lustigen Geschichten über Sport, gesunde Ernährung und allerhand praktischen Tipps zum Ausprobieren. Es gibt Hoffnung für alle korpulenten Karnevalisten und Sportallergiker!