Marie Mannschatz

Fünf Weisheiten für den Alltag - Buddhas Anleitung zum Glücklichsein

Entdecken Sie Buddhas Weisheiten für den Alltag mit Marie Mannschatz.

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Resumen

Wie lerne ich, mit den fünf Hindernissen - dem Zweifel, der Unruhe, der Trägheit, der Gier und dem Widerwillen - umzugehen? Der zweite Teil der Hörbuchreihe Buddhas Anleitung zum Glücklichsein knüpft an Der Weg der Achtsamnkeit. Marie Mannschatz unterstützt uns, eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und diese zu verändern. Schritt für Schritt führt sie uns mit abwechslungsreichen Übungen zur konkreten Umsetzung unserer Ziele. Dabei lässt die erfahrene Psychotherapeutin und Meditationslehrerin, die Erkenntnisse der modernen, ressourcenorientierten Motivationspsychologie mit dem zeitlosen Wissen der buddhistischen Lehre verschmelzen.

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Fecha de lanzamiento

25.04.2013

Editorial

Argon Verlag

Series

Géneros

Religion, Spiritualität, Ratgeber

Estados de ánimo

informativ, entspannend, authentisch

Palabras clave