Cover

Besser schlafen

Frank Beckers

Erlernen Sie Schlafrituale und verbessern Sie Ihren Schlaf mit Selbsthypnose.

Completo
42 minutos
Nota: La reproducción de los audiolibros o de las obras de audio en las respectivas plataformas, por ejemplo Spotify, puede generar gastos. Lismio no tiene ninguna influencia sobre qué audiolibros y obras de audio están disponibles en el servicio.
Algunos artículos contienen enlaces de afiliados (marcados con un asterisco *). Si hace clic en estos enlaces y compra productos, recibiremos una pequeña comisión sin coste adicional para usted. Su apoyo ayuda a mantener este sitio en funcionamiento y a seguir creando contenidos útiles. Gracias por su apoyo.
Apple Books
Apple Books *
Apple Music
Apple Music *
Audible Deutschland
Audible Deutschland *
Everand
Everand
Google Play Books
Google Play Books *
Höbu
Höbu
Kobo Deutschland
Kobo Deutschland *
Napster
Napster
Spotify Audiobooks
Spotify Audiobooks *
Thalia
Thalia *
YouTube Music
YouTube Music
Amazon Music
Amazon Music
BookBeat
BookBeat
Deezer
Deezer
Nextory
Nextory
Spotify
Spotify
Storytel
Storytel

De la editorial

Besser schlafen - Selbsthypnose

- erlernen Sie Schlafrituale und Schlafhygiene
- Vitalität im Alltag durch erholsamen Schlaf in der Nacht
- Entspannung bewusst herbeiführen
- störende Gedanken loslassen
- Ursachen aufspüren und bewusst daran arbeiten
- die Angst vor dem nicht Einschlafen können abbauen
- Schlafregeln erlernen
De la editorial
Besser schlafen - Selbsthypnose

- erlernen Sie Schlafrituale und Schlafhygiene
- Vitalität im Alltag durch erholsamen Schlaf in der Nacht
- Entspannung bewusst herbeiführen
- störende Gedanken loslassen
- Ursachen aufspüren und bewusst daran arbeiten
- die Angst vor dem nicht Einschlafen können abbauen
- Schlafregeln erlernen

Del mismo autor

Estados de ánimo
entspannend • informativ
Fecha de lanzamiento
11/02/2009
Audiolibro enlace corto
lismio.link/gA66u

Mentaltraining-Beckers