Idealgewicht- Durch Basiswissen, praktische Ratschläge und geführte Meditation zum Idealgewicht

Dr. med. Rüdiger Dahlke

Dr. Dahlkes Hörbuch führt mit Basiswissen, Ratschlägen und Meditation zum Idealgewicht. Ein ganzheitlicher Ansatz zur bewussten Gewichtsreduktion.

ungekürzt

50 Minuten

Vom Herausgeber

Dieses Hörbuch von Dr. Dahlke folgt einem ganzheitlichen Ansatz zur bewussten Gewichtsreduktion: Psychologisches Basiswissen und Deutungen des eigenen Körpermusters, bewährte praktische Ratschläge und neue Erkenntnisse der Hormon- und Ernährungslehre, sowie eine Geführte Meditation, in der es nicht nur darum geht, die seelischen Selbstheilungskräfte zu aktivieren, sondern auch darum, einen neuen Essens- und Lebensstil zu entwickeln. Eine einmalige Chance, die Sie ganz gezielt darin unterstützt, ihr Idealgewicht zu erreichen und zu halten.