Für immer Nichtraucher! - Der einfache Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluss zu machen

Allen Carr

Entdecken Sie Allen Carrs einfachen Weg, um dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Jetzt Nichtraucher werden!

Ungekürzt

21 hours 50 minutes

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From the publisher

Schluss mit Rauchen - und zwar für immer!

Endlich - mit diesem Hörbuch kann jeder den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben als Nichtraucher. Mit dieser erfolgreichen Methode, die bereits weltweit unzählige Anhänger gefunden hat, kann es endlich jeder schaffen.

Ungekürzte Lesung mit Dennis Herrmann
21h 51min