Gustav Dobos

Das Anti-Angst-Buch - Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven

Stärken Sie Ihre Nerven mit Prof. Dr. Gustav Dobos' Anti-Angst-Buch.

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Summary

Mit der Mind-Body-Medizin gegen die Angst Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. Wir können aber widerstandsfähiger werden - psychisch wie auch körperlich. Der Pionier der Mind-Body-Medizin Prof. Dr. Gustav Dobos vermittelt leicht verständlich Fachwissen und beantwortet alle wichtigen Fragen zum Thema Angst. Seine medizinischen Erfahrungen bündelt er in einem 6-Wochen-Programm, das den Hörer zu mehr emotionaler Gelassenheit, psychischer Stärke und einer dickeren Haut verhilft - ohne viel Aufwand.

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Release date

12.09.2023

Imprint

Random House audio

Series

Genres

Ratgeber, Sachbücher

Moods

informativ, mutig

Keywords

Angst, Belastbarkeit, Mind-Body-Medizin, emotionaler Gelassenheit, psychische Stärke