Bettina Breunig

Aktivierende Meditation zur Beruhigung des Geistes

Aktivierende Meditation zur Beruhigung des Geistes von Bettina Breunig. Entspannende Atemübungen für Körper und Geist.

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Summary

Eine Meditation, in der Dein Atem ganz gezielt eingesetzt wird, um Deinen Geist zu beruhigen. Energie wird aktiviert und durch den Körper gelenkt. Diese Meditation hilft Dir Deinen Körper zu spüren und ihn wertzuschätzen.

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Release date

19.03.2021

Imprint

Floff

Series

Genres

Spiritualität

Moods

entspannend, gemütlich

Keywords

Meditation, Atem, Körper

Characters

Bettina Breunig

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Runtime

10 minutes

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Talilo76

2 years ago

Ich habe sehr lange nicht mehr meditiert und nun nach einer kurzen und leicht umzusetzenden Meditation gesucht. Diese hier hat mir vorallem gefallen, da sie auch für Ungeübte leicht fällt .

Story

Narrator

Overall

Report

Bettina Breunig

Aktivierende Meditation zur Beruhigung des Geistes

Aktivierende Meditation zur Beruhigung des Geistes von Bettina Breunig. Entspannende Atemübungen für Körper und Geist. 1

Talilo76

Aktivierende Meditation zur Beruhigung des Geistes von Bettina Breunig. Entspannende Atemübungen für Körper und Geist.

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