Shane O'Mara

Das Glück des Gehens - Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut

Entdecken Sie die Wissenschaft und Vorteile des Gehens mit Neurowissenschaftler Shane O'Mara.

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Summary

Kaum etwas bringt uns so schnell auf andere Gedanken und befördert das eigene Wohlbefinden so problemlos wie ein Spaziergang. Der renommierte Neurowissenschaftler Shane O'Mara zeigt anschaulich und unterhaltsam, warum der aufrechte Gang entscheidend für unsere Evolution war, was sich, während wir laufen oder wandern, in unserem Gehirn und Nervensystem abspielt und wie wichtig Gehen für den sozialen Zusammenhalt ist. Die erste populärwissenschaftliche Abhandlung über das Gehen - eine der alltäglichsten und zugleich zufriedenstellendsten Tätigkeiten, von der unsere Gesundheit, unsere Resilienz, unsere Kreativität und unsere Stimmung erheblich profitieren.

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Release date

24.03.2020

Imprint

Argon Verlag

Series

Genres

Sachbücher, Ratgeber

Moods

informativ, faszinierend, entspannend

Keywords

Gehen, Neurowissenschaft, Evolution, Gesundheit, Sozialer Zusammenhalt