Rohan Gunatillake

Buddhify Your Life - Ruhig und gelassen bleiben im chaotischen Alltag

Entdecken Sie Achtsamkeit und innere Präsenz im urbanen Chaos mit Rohan Gunatillake.

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Summary

Digitalität und hohes Tempo sind die Herausforderungen unseres urbanen Daseins. Rohan Gunatillake ist Meditationsexperte und eine der führenden Persönlichkeiten in der Achtsamkeits-Szene. Mit seinen Ideen und Übungen zu mehr innerer Präsenz im äußeren Chaos entwickeln wir Akzeptanz statt Widerstand und betrachten das Leben nicht als Kampf, sondern als Ort bewussten Lernens und Wachsens.

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Release date

27.04.2016

Imprint

Argon Verlag

Series

Genres

Ratgeber, Spiritualität, Sachbücher

Moods

informativ, entspannend, authentisch

Keywords

Meditation, Achtsamkeit, Digitalität, urbanes Leben, innere Präsenz