Cover

Gesund ist das neue Sexy - Meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit

Charlotte Karlinder

Entdecken Sie die besten Gesundheitstipps von Charlotte Karlinder für ein energiereiches und schönes Leben.

Autorinnenlesung
3 hours 15 minutes

From the publisher

Gesünder, schöner und glücklicher leben
"Gesundheit macht Spaß!" Das ist die tiefe Überzeugung der Gesundheitsexpertin Charlotte Karlinder. Ihre besten Tipps und Tricks hat die bekannte TV-Moderatorin nun in ihrem ersten Hörbuch zusammengestellt. Die bestechend einfachen Ratschläge basieren auf wissenschaftlichen Studien und sind sofort im Alltag umsetzbar - ganz egal, ob es ums Abnehmen, Entspannen, um mehr Energie, Kinder und Familie, schnelle Hilfe bei Alltagserkrankungen oder mehr Weiblichkeit geht. Charlotte Karlinders Wohlfühl geheimnisse helfen Frauen, wieder ganz sie selbst zu sein.
From the publisher
Gesünder, schöner und glücklicher leben
"Gesundheit macht Spaß!" Das ist die tiefe Überzeugung der Gesundheitsexpertin Charlotte Karlinder. Ihre besten Tipps und Tricks hat die bekannte TV-Moderatorin nun in ihrem ersten Hörbuch zusammengestellt. Die bestechend einfachen Ratschläge basieren auf wissenschaftlichen Studien und sind sofort im Alltag umsetzbar - ganz egal, ob es ums Abnehmen, Entspannen, um mehr Energie, Kinder und Familie, schnelle Hilfe bei Alltagserkrankungen oder mehr Weiblichkeit geht. Charlotte Karlinders Wohlfühl geheimnisse helfen Frauen, wieder ganz sie selbst zu sein.
Release date
03/01/2018

From the same authors

Author
Speaker

Reviews

Pfotes Avatar

Pfote

"Das Hörbuch hat mir ausgesprochen gut gefallen. Die Autorin gibt einen praxisorientierten Überblick Über Möglichkeiten, seinen Alltag gesünder zu gestalten. Dabei geht es von Ernährung über körperliche Übungen Bis hin zur natürlichen Behandlung von Sonnenbrand. Einiges kannte ich schon, anderes war neu für mich, Im Großen und Ganzen ist es ein guter Rundumschlag, Wissenschaftlich fundiert, ohne dass sich das Buch in Details über irgendwelche Studien verliert. Klare Empfehlung!"
Story
Narrator
Overall
Report