Petra Bracht

Abnehmen garantiert - In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht

Effektives Abnehmen mit Dr. Petra Bracht's Ernährungsprogramm und Intervallfasten.

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Summary

Der direkte Weg zu Ihrem Gesundgewicht Wer gesund älter werden möchte, sollte auf sein Gewicht achten. Warum das so ist, wie pflanzliche Ernährung mit der Heilung von chronischen Erkrankungen zusammenhängt und was die Wissenschaft heute weiß - das erklärt die Bestsellerautorin Dr. Petra Bracht in ihrem neuen Hörbuch. Sie zeigt, wie wir in vier Wochen unsere Ernährung so umstellen können, dass wir wirklich abnehmen und dauerhaft unser Gewicht halten. Dabei fließen viele Fallbeispiele aus ihrer 30-jährigen Praxis als Ernährungsärztin mit ein. Dies ist das erste gezielt auf die Heilung aller Zivilisationskrankheiten ausgerichtete Abnehmprogramm der Intervallfasten-Päpstin.

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Release date

02.03.2021

Imprint

Argon Verlag

Series

Genres

Ratgeber, Sachbücher

Moods

informativ, mutig, authentisch

Keywords

Gesundheit, Abnehmen, Ernährung, Intervallfasten, Zivilisationskrankheiten