Cover
TRIAS Übungen

Abend-Entspannung

Heike Höfler

Unabridged • 9783432108346
1 hour 13 minutes
Thalia
Get the audiobook on Thalia *
Some articles contain affiliate links (marked with an asterisk *). If you click on these links and purchase products, we will receive a small commission at no extra cost to you. Your support helps to keep this site running and to continue creating useful content. Thank you for your support!
Thalia
Thalia *

From the publisher

Entspannt schlafen Sie sind abends hundemüde und können trotzdem nicht einschlafen? Das Gedankenkarussell dreht sich, Sie können einfach nicht abschalten und liegen hellwach im Bett? Einschlaf-Rituale und Entspannungsübungen können hier Wunder wirken. Sie sind leicht zu lernen und helfen Ihnen, zu innerer Ruhe zu finden und den Stress des Tages hinter sich zu lassen. Einführung Der Atem als lebenspendender Fluss Traumreise 'Im Wald' Traumreise 'Am Meer' Traumreise 'Rosenduft' Gesichtsentspannung Traumreise 'Seifenblasen' Gesamtlaufzeit: 73:30 m
From the publisher
Entspannt schlafen Sie sind abends hundemüde und können trotzdem nicht einschlafen? Das Gedankenkarussell dreht sich, Sie können einfach nicht abschalten und liegen hellwach im Bett? Einschlaf-Rituale und Entspannungsübungen können hier Wunder wirken. Sie sind leicht zu lernen und helfen Ihnen, zu innerer Ruhe zu finden und den Stress des Tages hinter sich zu lassen. Einführung Der Atem als lebenspendender Fluss Traumreise 'Im Wald' Traumreise 'Am Meer' Traumreise 'Rosenduft' Gesichtsentspannung Traumreise 'Seifenblasen' Gesamtlaufzeit: 73:30 m

From the same authors

Imprint
TRIAS
Release date
12/12/2018

Also included in

TRIAS