Cover

Menya budto net. Kak svobodno proyavlyat ...

Irina Teva Kumar

Unabridged • 9785042054228
6 hours 38 minutes
Thalia
Get the audiobook on Thalia *
Some articles contain affiliate links (marked with an asterisk *). If you click on these links and purchase products, we will receive a small commission at no extra cost to you. Your support helps to keep this site running and to continue creating useful content. Thank you for your support!
Thalia
Thalia *

From the publisher

Proyavlyat v mir svoi chuvstva, zhelaniya i idei absolyutno estestvenno. Odnako, teryaya etot tsennyy navyk, my nachinaem zhit iz «nado», otkladyvaya samih sebya na potom, i oschuschaem, chto nas v zhizni budto i net. Avtor etoy terapevtichnoy audioknigi Irina Teva Kumar — integrativnyy psiholog, prepodavatel Moskovskogo instituta psihoanaliza, razrabotala myagkuyu i bezopasnuyu metodiku raboty po vozvrascheniyu proyavlennosti. Posle proslushivaniya vy uznaete, kak: — menyat ustanovki iz detstva i snimat vnutrennie zaprety; — govorit svoim emotsiyam, zhelaniyam i proektam «Da!»; — uverenno otstaivat svoi granitsy i govorit «Net!» tomu, chto nam ne podhodit; — razreshit sebe byt vidimymi; — svobodno govorit o sebe, svoih dostizheniyah i planah; — smelo voploschat v zhizn zadumannoe i dvigatsya k svoim tselyam.
From the publisher
Proyavlyat v mir svoi chuvstva, zhelaniya i idei absolyutno estestvenno. Odnako, teryaya etot tsennyy navyk, my nachinaem zhit iz «nado», otkladyvaya samih sebya na potom, i oschuschaem, chto nas v zhizni budto i net. Avtor etoy terapevtichnoy audioknigi Irina Teva Kumar — integrativnyy psiholog, prepodavatel Moskovskogo instituta psihoanaliza, razrabotala myagkuyu i bezopasnuyu metodiku raboty po vozvrascheniyu proyavlennosti. Posle proslushivaniya vy uznaete, kak: — menyat ustanovki iz detstva i snimat vnutrennie zaprety; — govorit svoim emotsiyam, zhelaniyam i proektam «Da!»; — uverenno otstaivat svoi granitsy i govorit «Net!» tomu, chto nam ne podhodit; — razreshit sebe byt vidimymi; — svobodno govorit o sebe, svoih dostizheniyah i planah; — smelo voploschat v zhizn zadumannoe i dvigatsya k svoim tselyam.

From the same authors

Imprint
Bombora
Release date
10/09/2024

Bombora