Robert Stargalla

Ein- und Durchschlafen

Entspannende Musik zum Ein- und Durchschlafen. Reduziert den Herzschlag und hilft beim Abschalten. Mit beruhigendem Meeresrauschen.

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Summary

Gut ein- und durchschlafen zu können ist äußerst wichtig für die körperliche und seelische Gesundheit. Dieses Hörbuch bietet Ihnen die Möglichkeit vom Alltag loszulassen, sich tief zu entspannen und sanft einzuschlafen. Die spezielle EntspannungsMusik im Hintergrund sorgt dafür, dass Ihr Herzschlag schon nach wenigen Minuten von 70 Schlägen auf 60 Schläge pro Minute reduziert wird, damit Sie abschalten, entspannen und gut einschlafen können. Da viele Frauen und Männer sehr leicht mit dem gleichmäßigen Wellenrauschen einschlafen können, beinhaltet der letzte Track dieses Hörbuchs 10 Minuten beruhigendes Meeresrauschen

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Release date

19.08.2011

Imprint

AVITA Media

Series

Genres

Musik

Moods

entspannend

Keywords

Schlaf, Entspannung, Musik