Patrick Lynen: Einfache und hochwirksame Atemübungen (Wissenschaftlich anerkannte Techniken zur Entspannung, Verjüngung und Selbstheilung)

Patrick Lynen: In den Schlaf atmen: Hochwirksame Atemübungen zum friedvollen Einschlafen (ATEMENTSPANNUNG zum Regenerieren, Einschlafen und Durchschlafen)