Jeder ist beziehungsfähig - Der goldene Weg zwischen Freiheit und Nähe

Stefanie Stahl

Stefanie Stahls Ratgeber zeigt, wie man Beziehungen aktiv gestaltet und den Selbstwert stärkt. Für eine erfüllte Partnerschaft.

Gekürzt

7 Stunden 24 Minuten

Vom Herausgeber

Der Ratgeber zu "Generation beziehungsunfähig". Als "Generation beziehungsunfähig" sind sie gerade in aller Munde - Menschen, deren Beziehungen immer wieder an der Angst vor Nähe und Intimität scheitern. Jeder ist beziehungsfähig, sagt dagegen Stefanie Stahl, Deutschlands führende Expertin für Bindungsangst. Die Allermeisten von uns haben das Potenzial, mit einem Partner glücklich zu werden. Denn eine erfüllte Liebesbeziehung ist kein Zufall, sondern eine Frage der inneren Einstellung. Zentral dabei ist es, den Selbstwert zu stärken sowie die Balance zwischen Anpassung und Selbstbehauptung zu finden. Wenn wir diese Mechanismen verstehen, müssen wir nicht mehr darauf warten, dass sich der Partner verändert oder Mr oder Mrs Right anklopft, sondern können unsere Partnerschaften aktiv gestalten.