Sophie Lauenroth

Du darfst heilen - Wie deine Erziehung dich geprägt hat, du innere Verletzungen hinter dir lässt und du ganz auf dich vertrauen kannst

Psychologin Sophie Lauenroth zeigt, wie du innere Verletzungen heilst und neues Vertrauen in dich selbst aufbaust.

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Resumen

"Vielleicht hat es doch geschadet ..." Die Psychologin Sophie Lauenroth (@psychologin_sophie) klärt auf, wie viele Sprüche, die wir von klein auf gehört haben, uns geprägt haben. Wir alle werden von dem beeinflusst, was wir in der Kindheit erlebt haben. Kleine und große Traumata machen sich oft erst im Erwachsenenalter bemerkbar. Den meisten Menschen ist nicht bewusst, dass innere Wunden, verzerrte oder unterdrückte Erinnerungen uns in vielen Alltagssituationen lenken. In diesem Hörbuch führt die Psychologin mit ihrer Methode "Verstehen - Verändern - Vertrauen" in drei aufeinander aufbauenden Schritten die Hörer:innen zu nachhaltiger Heilung und dazu, die eigene Vergangenheit zu verarbeiten und neues Vertrauen in sich selbst aufzubauen. Ja, du kannst - Ja, du darfst heilen!

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Fecha de lanzamiento

15.08.2024

Editorial

BUCHFUNK Verlag

Series

Géneros

Ratgeber, Sachbücher

Estados de ánimo

informativ, empathisch, ehrlich

Palabras clave