Marco Grund

Fressattacken überlisten und Freiheit erleben - Wie du dich von Essanfällen befreist und mehr Lebensglück erlangst

Überwinde Fressattacken und erlebe mehr Lebensglück mit diesem Ratgeber.

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Resumen

Fressattacken und Essanfälle haben ihren ganz bestimmten Ursprung und erfüllen sogar vorübergehend einen sinnvollen Zweck. Wenn du es schaffen möchtest, sie dauerhaft zu überwinden und ein natürliches und gesundes Essverhalten zu entwickeln, dann musst du unter die Oberfläche schauen. Selbst das übermäßige Essen, dass du vermutlich immer wieder erlebst, ist nur die Spitze des Eisbergs. Ich lade dich ein, eine Reise zu beginnen mit diesem Buch und dich auf einen Lösungsansatz einzulassen, den du so garantiert noch nicht gehört hast. Du wirst dich selbst und deine Fressattacken besser verstehen lernen und den Schlüssel in die Hand bekommen, sie ein für allemal zu beenden und somit neue Freiheit und Lebensglück zu erlangen.

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Fecha de lanzamiento

18.07.2023

Editorial

Klangkantine Audiobooks

Series

Géneros

Ratgeber, Sachbücher

Estados de ánimo

informativ, mutig, ehrlich

Palabras clave