Light my Fire - Für den Sex deines Lebens

Sex ist keine Frage des Alters - aber was tun, wenn die Lust einfach nicht mehr da ist?


Sex ist alles andere als nur die schönste Nebensache der Welt, er ist Medizin für Körper, Geist und Seele - davon ist Sheila de Liz überzeugt. Gerade im Alter bleibt Sex wichtig, damit wir uns gut und gesund fühlen. Doch was tun, wenn die Libido nachlässt? Zahlreiche Frauen über 50 leiden darunter und ahnen häufig nicht, was der Grund dafür sein könnte, gerade wenn sie sich ansonsten quicklebendig fühlen. Sprechen sie das Thema beim Arzt oder bei der Ärztin an, werden sie nicht selten milde belächelt oder bekommen zu hören: "In Ihrem Alter ist das normal." Doch damit sollte sich niemand abfinden!


Die beliebte Gynäkologin Sheila de Liz erklärt mit Witz, Offenheit und klaren Worten, wie Lust wirklich funktioniert, warum sie manchmal verschwindet und wie man sie wieder zurückholt. Spoiler: Guter Sex entsteht entgegen der landläufigen Meinung nicht nur im Kopf - das Geheimnis liegt auch in einem kleinen, oft unterschätzten Hormon namens Testosteron.


Ein Manifest für mehr Lust, Selbstbestimmung und richtig guten Sex. Auch - oder gerade - in der zweiten Lebenshälfte.