Ulrike Scheuermann

Immunbooster Selbstliebe - Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht

Stärken Sie Ihr Immunsystem und emotionales Gleichgewicht mit Ulrike Scheuermanns Praxisprogramm.

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Resumen

Helfen Sie erst sich selbst, bevor Sie anderen helfen Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Allen voran durch Selbstfürsorge. Ulrike Scheuermann bietet in diesem Hörbuch auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie viele praktische Hilfestellungen. Mit psychologischem Fachwissen, Fallbeispielen, praktischen Übungen und einem Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.

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Fecha de lanzamiento

27.01.2021

Editorial

Argon Verlag

Series

Géneros

Ratgeber, Sachbücher, Spiritualität

Estados de ánimo

informativ, mutig, entspannend

Palabras clave