Johannes Lauterbach

Entspannt und glücklich - Meditationen für Kinder

Hilfreiche Meditationen und Entspannungsübungen für gestresste Kinder.

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Resumen

Reizüberflutung, Leistungsdruck, genervte Eltern und ein volles Freizeitprogramm - auch schon für Grundschulkinder kann das Leben ganz schön stressig sein. Ständig unter Strom, merken sie kaum noch, wann sie Pausen brauchen. Viele der 6- bis 10-Jährigen leiden heute unter ähnlichen Stresssymptomen wie Erwachsene. Sie klagen über Kopf- und Bauchschmerzen, sind gereizt oder müde, haben Angst und das Einschlafen fällt schwer. In unserer heutigen turbulenten Zeit brauchen Kinder mehr denn je regelmäßige Ruhepausen. Die Meditationen und Entspannungsübungen auf diesem Hörbuch helfen ihnen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

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Fecha de lanzamiento

29.09.2021

Editorial

Argon Verlag

Series

Géneros

Kinder, Spiritualität, Ratgeber

Estados de ánimo

entspannend, informativ, empathisch

Palabras clave