Lothar Seiwert

Die Intervall-Woche: Arbeitest du noch oder lebst du schon?

Lerne, deinen Alltag effizienter zu gestalten mit 'Die Intervall-Woche' von Lothar Seiwert.

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Resumen

Intervalle sind überall. Sie strukturieren unseren Alltag und takten unser Leben. Doch wir haben verlernt, in Einklang mit dem Biorhythmus zu leben, fühlen uns gestresst und erschöpft. Der bekannte Zeitmanagement-Experte Lothar Seiwert und die Wirtschaftsjournalistin Silvia Sperling zeigen hier die Bedeutung der Intervalle für unser Leben auf. Ihr Praxisbuch fungiert als eine Anleitung, um den Alltag wieder mit unserer natürlichen Biologie zu synchronisieren. Mit der BOSS-Methode kann jeder lernen, seinen Alltag effizienter zu gestalten, produktiver und kreativer zu arbeiten und sich dabei selbst zu entfalten. Zugleich bezieht "Die Intervall-Woche" auch Stellung zum aktuellen gesellschaftlichen Diskurs über neue Arbeitszeitmodelle.

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Fecha de lanzamiento

01.10.2020

Editorial

Der Audio Verlag

Series

Géneros

Ratgeber, Sachbücher, Business

Estados de ánimo

informativ, mutig, entspannend

Palabras clave