John Dicey

Endlich handyfrei! - Der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode

Endlich handyfrei! Mit Allen Carrs Easyway-Methode aus der Smartphone-Sucht. Ratgeber-Hörbuch auf Deutsch.

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Allen Carr und John Dicey zeigen Ihnen einen Weg aus der Handysucht Was tun Sie, bevor Sie zubett gehen? Wahrscheinlich noch einen letzten Blick auf das Smartphone werfen. Und nach dem Aufstehen? Geht der Blick direkt wieder aufs Smartphone? Die vermeintlichen Neuigkeiten auf dem Handybildschirm machen uns süchtig und schränken nicht nur unser selbstständiges Denken ein, sondern auch unser Sozialverhalten. So kann die Sucht nach dem Handy richtig gefährlich werden. Fettleibigkeit, Schlafprobleme, Haltungsschäden, Einsamkeit oder Sehstörungen sind nur einige Beispiele für die Folgen von übermäßigem Handykonsum. Mit der etablierten Easyway-Methode von Allen Carr lösen wir uns von der exzessiven und schädlichen Handysucht und lernen, das Smartphone wieder positiv für uns zu nutzen, statt uns von ihm beherrschen zu lassen. Ungekürzte Lesung mit Verena Wolfien 6h 41min

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Publicatiedatum

15.02.2021

Label

Der Hörverlag

Serie

Genres

Ratgeber

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informativ

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