Mindfulness for Beginners - How to Live in the Present Moment and Find Peace

Mindfulness for Beginners

Unabridged

36 minuten

Sommige artikelen bevatten affiliate links (gemarkeerd met een sterretje *). Als je op deze links klikt en producten koopt, ontvangen we een kleine commissie zonder extra kosten voor jou. Uw steun helpt ons deze site draaiende te houden en nuttige inhoud te blijven maken. Hartelijk dank voor uw steun!

Van de uitgever

When you're feeling stressed out by life, employing the principles of mindfulness can be a huge asset in keeping you balanced and restoring peace. Mindfulness keeps you aware of the present moment, and enjoying each feeling, thought and condition as it is happening.

In Mindfulness for Beginners, your will learn:

* The principles of mindfulness

* How you can be mindful and stop worrying

* Developing peace and calm with mindfulness exercises

* How mindfulness leads to happiness and better relationships

* How you can boost your work efficiency by practicing mindfulness

* And much more!

Download Mindfulness for Beginners now!