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Aktivierende Meditation zur Beruhigung des Geistes

Bettina Breunig

Aktivierende Meditation zur Beruhigung des Geistes von Bettina Breunig. Entspannende Atemübungen für Körper und Geist.

Onverkort
10 minuten
Onverkort
10 minuten

Van de uitgever

Eine Meditation, in der Dein Atem ganz gezielt eingesetzt wird, um Deinen Geist zu beruhigen.
Energie wird aktiviert und durch den Körper gelenkt.
Diese Meditation hilft Dir Deinen Körper zu spüren und ihn wertzuschätzen.
Van de uitgever
Eine Meditation, in der Dein Atem ganz gezielt eingesetzt wird, um Deinen Geist zu beruhigen.
Energie wird aktiviert und durch den Körper gelenkt.
Diese Meditation hilft Dir Deinen Körper zu spüren und ihn wertzuschätzen.
Label
Floff
Stemmingsuitdrukkingen
entspannend • gemütlich
Trefwoorden
Meditation • Atem • Körper
Publicatiedatum
19-03-2021

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Author
Speaker

Beoordelingen

Talilo76s Avatar

Talilo76

"Ich habe sehr lange nicht mehr meditiert und nun nach einer kurzen und leicht umzusetzenden Meditation gesucht. Diese hier hat mir vorallem gefallen, da sie auch für Ungeübte leicht fällt ."
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