Sandy C. Newbigging

Die Mind Calm Methode - In 10 Tagen zur Ruhe im Kopf

Entdecken Sie Ruhe und Meditation mit Sandy Newbigging's 10-Tage-Plan.

Ik vind het leuk

Luister later

Volledig gehoord

Mijn notities

Voeg aan collectie toe

Overzicht

Die Meditationstechnik für alle, die glauben, sie könnten nicht meditieren Sandy Newbigging bringt frischen Wind in ein altes Thema! Denn er hat eine Lösung entwickelt für das Problem, seinen Geist beim Meditieren nicht zum Schweigen bringen zu können: Mit einfachen und effektiven Techniken und einem praktischen 10-Tage-Plan zeigt Newbigging, wie man es schafft, sich nicht mehr von seinen Gedanken terrorisieren zu lassen und in stressigen Situationen innere Ruhe zu bewahren. Modern, frisch, anders - und wirksam! Die Methode für alle, die mit Meditation eigentlich nichts anfangen können.

Meer

Ik accepteer het privacybeleid

Publicatiedatum

04.11.2022

Label

Argon Verlag

Serie

Genres

Ratgeber, Spiritualität

Stemmingsuitdrukkingen

informativ, entspannend

Trefwoorden