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Das gestresste Herz

Gustav Dobos

Schützen Sie Ihr Herz mit Professor Gustav Dobos' Ratgeber zur Stressbewältigung und Naturheilkunde.

Gekürzt
5 uur 32 minuten

Van de uitgever

Wie können wir unser empfindsamstes Organ schützen? Das Herz reagiert besonders sensibel auf Emotionen, Stress und Überanstrengung - und soll doch drei Milliarden Mal im Laufe eines Lebens schlagen. Was können wir tun, um es zu schützen und zu pflegen? Sehr viel, ist die Botschaft von Professor Gustav Dobos. Basierend auf moderner Naturheilkunde und neuer Forschung zeigt er: 90 Prozent der Infarkte lassen sich durch einen weniger riskanten Lebensstil verhindern. Zum Beispiel indem wir lernen, die Wirkung von Stress abzumildern und mit Gefühlen besser umzugehen. Ein längeres Leben ist möglich.
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Wie können wir unser empfindsamstes Organ schützen? Das Herz reagiert besonders sensibel auf Emotionen, Stress und Überanstrengung - und soll doch drei Milliarden Mal im Laufe eines Lebens schlagen. Was können wir tun, um es zu schützen und zu pflegen? Sehr viel, ist die Botschaft von Professor Gustav Dobos. Basierend auf moderner Naturheilkunde und neuer Forschung zeigt er: 90 Prozent der Infarkte lassen sich durch einen weniger riskanten Lebensstil verhindern. Zum Beispiel indem wir lernen, die Wirkung von Stress abzumildern und mit Gefühlen besser umzugehen. Ein längeres Leben ist möglich.

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Beoordelingen

User_56603497s Avatar

User_56603497

"Sehr lehrreiches Hörbuch. Man merkt, dass der Autor Ahnung hat."
Verhaal
Verteller
Algemene
User_5691749495956s Avatar

User_5691749495956

"Sachlich fundiert"
Verhaal
Verteller
Algemene
User_1565735188572s Avatar

User_1565735188572

"Gut und sachlich mir aber etwas zu fachlich. Etwas mehr Zeit für die Dinge die man ändern sollte und besonders wie und warum, wäre schön gewesen."
Verhaal
Verteller
Algemene