Cover

Schlank für Faule - Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen

Carsten Lekutat

Schlank für Faule - Gewichtskontrolle ohne Diäten mit Dr. Lekutat.

Ungekürzte Lesung
4 horas 22 minutos

Vom Herausgeber

Schlank für Faule" ist das Motto der Sprechstunde für Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr. med. Carsten Lekutat. Aus seiner Sicht macht es keinen Sinn, die Lebensqualität mit einer Aneinanderreihung von sinnlosen und anstrengenden Diäten zu zerstören. Es braucht viel mehr ein Konzept von Gewichtskontrolle, das uns lebenslang begleitet, ohne dass wir darunter leiden müssen. Denn Abnehmen ist eigentlich einfach, wenn man weiß, wie es geht. Das Gewicht zu halten ist die Herausforderung, die uns ehemals Dicke ein Leben lang begleitet. Aber keine Angst: "Schlank für Faule" ist ein Lebensmotto, das Sie nicht mehr missen wollen. Das Ziel ist es nicht, ein paar Kilos abzunehmen, sondern ein schlanker Mensch zu werden.

Del mismo autor

Auch enthalten in

Reseñas

Silkys Avatar

Silky

"Ich beschäftige mich gerade sehr mit dem Thema abnehmen und habe hier einige konkrete Hinweise bekommen. Empfehlung!"
Historia
Narrador
General
Bandwurmkatrins Avatar

Bandwurmkatrin

"Gute Ansätze, aber nichts wirklich Neues."
Historia
Narrador
General
1
Vom Herausgeber
Schlank für Faule" ist das Motto der Sprechstunde für Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr. med. Carsten Lekutat. Aus seiner Sicht macht es keinen Sinn, die Lebensqualität mit einer Aneinanderreihung von sinnlosen und anstrengenden Diäten zu zerstören. Es braucht viel mehr ein Konzept von Gewichtskontrolle, das uns lebenslang begleitet, ohne dass wir darunter leiden müssen. Denn Abnehmen ist eigentlich einfach, wenn man weiß, wie es geht. Das Gewicht zu halten ist die Herausforderung, die uns ehemals Dicke ein Leben lang begleitet. Aber keine Angst: "Schlank für Faule" ist ein Lebensmotto, das Sie nicht mehr missen wollen. Das Ziel ist es nicht, ein paar Kilos abzunehmen, sondern ein schlanker Mensch zu werden.