Gitta Jacob

Raus aus Schema F - Das innere Kind verstehen, Verhaltensmuster ändern und neue Wege gehen

Überwinde alte Muster mit Gitta Jacobs Ratgeber für mehr Souveränität und inneren Frieden.

Gefällt mir

Später

Fertig

Notizen

Sammlung

Das erwartet Dich

Verunsichert. Bockig. Auf dem Rückzug. Wir alle haben Denk- und Verhaltensweisen, die uns stören oder gar schaden. Wenn wir im Leben immer wieder in dieselben Fallen tappen, liegt das daran, dass wir unbewussten Mustern folgen: dem ängstlichen oder zornigen Kind in uns - oder dem strengen Richter, der mit Strafen und Liebesentzug droht. Die Psychotherapeutin Gitta Jacob zeigt, dass es auch anders geht: Zahlreiche Übungen und Impulse helfen, sich von Ängsten und Zwängen zu befreien, um dauerhaft Souveränität und inneren Frieden zu finden. Und endlich neue Wege zu gehen.

Mehr

Weniger

Veröffentlichungsdatum

28.12.2023

Verlag

ABOD von RBmedia Verlag

Serie

Genres

Ratgeber, Sachbücher

Stimmungen

informativ, mutig, authentisch

Stichwörter