Die sprechende Eiche - Teil 2 - Vom Umgang mit den Gefühlen Angst und Freude

Mirjam Jäger

Kindermeditation zur Auseinandersetzung mit Gefühlen anhand einer sprechenden Eiche.

Ungekürzt

24 Minuten

Vom Herausgeber

"Eine Meditationsgeschichte für Kinder.

Das Kind wird vom Zwergenfreund noch einmal zu einem Spaziergang zur Sprechenden Eiche eingeladen. Der mächtige und weise Baum ermutigt die lauschenden Kinder, sich mit den eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen, sie zuzulassen und sie lesen zu lernen.

In dieser zweiten Folge geht es um die Gefühle Angst und Freude.

"... Hallo du, ich freue mich ja so, dass du da bist. Das bedeutet, dass du sehr mutig bist, denn viele Menschen trauen sich nicht, ihre Gefühle einmal wirklich zu spüren. Dabei ist das so wichtig. Denn, wie ich dir schon einmal sagte, zeigen uns die Gefühle was gut und was nicht so gut für uns ist ..."

Die Sprechende Eiche ist eine zweiteilige Meditationsgeschichte für Kinder.
Die Atem- und Entspannungsübungen werden durch die Sprecherin zum Beginn der Geschichte angeleitet.
Die naturverbundene Erzählung bietet eine Kulisse, die den Alltag für einige Minuten in den Hintergrund treten lässt.
Es werden konkrete Vorschläge zur Verbindung mit den eigenen Gefühlen und zur Verarbeitung gemacht."