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Selbst-Training

Dr. Detlef Bartel

Entspannende Meditationsübung für Stressabbau und geistige Stärke. Selbst-Training von Dr. Detlef Bartel.

Vom Herausgeber

Was ist Selbst-Training?

Selbst-Training ist eine leicht zu erlernende Meditationsübung.
Das Selbst ist das seelische Zentrum des Menschen. Es ist auch unsere geistige Kraftquelle. Stress und Ärger verringern die Lebenskraft.

Selbst-Training ist Fitnesstraining für die Seele. Es stärkt die geistige Kraft und vertreibt Sorgen und Ängste.
Vom Herausgeber
Was ist Selbst-Training?

Selbst-Training ist eine leicht zu erlernende Meditationsübung.
Das Selbst ist das seelische Zentrum des Menschen. Es ist auch unsere geistige Kraftquelle. Stress und Ärger verringern die Lebenskraft.

Selbst-Training ist Fitnesstraining für die Seele. Es stärkt die geistige Kraft und vertreibt Sorgen und Ängste.
Veröffentlichungsdatum
20.01.20

Beifall für dieses Ensemble

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Reviews von unseren Experten

User_1747724002804s Avatar

User_1747724002804

"Der Autor spricht das Buch selbst, aber leider hat er keine gute Stimme. Er hätte es besser von einem professionellen Sprecher lesen lassen. Seine Stimme ist so unangenehm, dass ich die Übungen nicht machen kann."
Geschichte
Sprecher
Gesamt