Gehirntraining: Durch Bewegung produktiver denken und kreativer arbeiten - Haufe TaschenGuide

Brigitte Zadrobilek

Steigern Sie Ihre Produktivität und Kreativität durch Gehirntraining - Haufe TaschenGuide.

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2 Stunden 59 Minuten

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Use it - or lose it! Ebenso wie Ihr Körper, muss auch Ihr Gehirn trainert werden, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen Übungen für mehr geistige Fitness. Er erklärt, weshalb Stress Ihr Gehirn langfristig schädigt, und liefert gehirngerechte Entspannungsübungen.
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