Basics der Achtsamkeit
Einfach entspannen
Thich Nhat Hanh
Entdecken Sie tiefe Ruhe mit Thich Nhat Hanhs Anleitungen und Kurzmeditationen.
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Ungekürzte Lesung
1 Stunde 22 Minuten
Hinweis: Für das Abspielen der Hörbücher oder Hörspiele können auf den jeweiligen Plattformen, wie z.B. Spotify, Kosten anfallen. Lismio hat keinen Einfluss darauf, welche Hörbücher und Hörspiele bei dem Service verfügbar sind.
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Ungekürzte Lesung
1 Stunde 21 Minuten
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Vom Herausgeber
Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen.Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden. Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben.
Beifall für dieses Ensemble
Auch enthalten in
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Entspannt durch's Leben10Entspannt durch's LebenSammlung
Argon Verlag
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