Charlotte Karlinder
Gesund ist das neue Sexy - Meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit
Entdecken Sie die besten Gesundheitstipps von Charlotte Karlinder für ein energiereiches und schönes Leben.
Gefällt mir
Später
Fertig
Notizen
Sammlung
Das erwartet Dich
Gesünder, schöner und glücklicher leben
"Gesundheit macht Spaß!" Das ist die tiefe Überzeugung der Gesundheitsexpertin Charlotte Karlinder. Ihre besten Tipps und Tricks hat die bekannte TV-Moderatorin nun in ihrem ersten Hörbuch zusammengestellt. Die bestechend einfachen Ratschläge basieren auf wissenschaftlichen Studien und sind sofort im Alltag umsetzbar - ganz egal, ob es ums Abnehmen, Entspannen, um mehr Energie, Kinder und Familie, schnelle Hilfe bei Alltagserkrankungen oder mehr Weiblichkeit geht. Charlotte Karlinders Wohlfühl geheimnisse helfen Frauen, wieder ganz sie selbst zu sein.
Veröffentlichungsdatum
01.03.2018
Verlag
Serie
-
Genres
Stimmungen
Stichwörter
Charaktere
Erlebe die ganze Geschichte
Die verstehen ihr Handwerk
Verlag anzeigen
Doris Knecht
Georg Ringsgwandl
Eva Siegmund
Amos Oz
Alice Feeney
Beifall für dieses Ensemble
Reviews von unseren Experten
Pfote
Das Hörbuch hat mir ausgesprochen gut gefallen.
Die Autorin gibt einen praxisorientierten Überblick
Über Möglichkeiten, seinen Alltag gesünder zu gestalten.
Dabei geht es von Ernährung über körperliche Übungen
Bis hin zur natürlichen Behandlung von Sonnenbrand.
Einiges kannte ich schon, anderes war neu für mich,
Im Großen und Ganzen ist es ein guter Rundumschlag,
Wissenschaftlich fundiert, ohne dass sich das Buch in
Details über irgendwelche Studien verliert. Klare Empfehlung!
Geschichte
Sprecher
Gesamt