Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben
Michael Curse Kurth
Entdecken Sie die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben mit Michael Curse Kurth.
Gekürzte Lesung
5 Stunden 16 Minuten
Vom Herausgeber
Vom Rapper, der lernte, still zu sitzen
Wir leben meist zu wenig im Hier und Jetzt und machen uns zu viele Sorgen um das, was sein wird oder sein könnte. Und genau das hält uns davon ab, glücklich zu sein, sagt Michael Kurth, vielen bekannt als Rapper Curse. Auch er hat sich eine Pause von seinem Leben als Musiker nehmen müssen, um sich neu zu verorten und herauszufinden, welche Dinge für ihn zu einem guten Leben gehören - und welche lieber aussortiert werden sollten. In dieser Zeit hat er nicht nur die Liebe zum Rap wiederentdeckt, sondern auch die positive Wirkung von Meditation. Die Essenz seiner Erfahrungen hat er in der OOOO + X-Methode zusammengefasst.
Wir leben meist zu wenig im Hier und Jetzt und machen uns zu viele Sorgen um das, was sein wird oder sein könnte. Und genau das hält uns davon ab, glücklich zu sein, sagt Michael Kurth, vielen bekannt als Rapper Curse. Auch er hat sich eine Pause von seinem Leben als Musiker nehmen müssen, um sich neu zu verorten und herauszufinden, welche Dinge für ihn zu einem guten Leben gehören - und welche lieber aussortiert werden sollten. In dieser Zeit hat er nicht nur die Liebe zum Rap wiederentdeckt, sondern auch die positive Wirkung von Meditation. Die Essenz seiner Erfahrungen hat er in der OOOO + X-Methode zusammengefasst.
Verlag
Genres
Stimmungen
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Veröffentlichungsdatum
24.01.18
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Reviews von unseren Experten
User_4972891154368
"Curse, seine Musik, sein Podcast und jetzt auch sein Buch wirken sehr ehrlich und unprätentiös. Wer sich auf eine entspannte Auseinandersetzung mit Achtsamkeit und Meditation einlassen möchte, ist hier an der richtigen Stelle. Zumindest für mich ist ein Großteil der Vorschläge nicht dauerhaft umsetzbar, aber schon kleine Veränderungen können positive Einflüsse haben."
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