Immunbooster Atmen - Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken

Thomas Rampp

Entdecken Sie die Heilkraft des Atems mit praktischen Übungen von Dr. Thomas Rampp.

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Vom Herausgeber

Mit praktischen Atem-Übungen die Gesundheit ganzheitlich stärken
Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr. Thomas Rampp erklärt in diesem Immunbooster, warum eine bewusste Atmung das Entspannungsmittel schlechthin ist. Der Oberarzt der Klinik für Naturheilkunde zeigt, wie wir mit einem regelmäßigen Atem-Training nicht nur die inneren Organe stimulieren, sondern auch die Durchblutung verbessern und das Immunsystem nachhaltig stärken.